Nächster Termin 24.10.2026 – 30.10.2026

 

Kennst du das?

Trägheit, Müdigkeit, Nerven-und Gelenkschmerzen, Reizbarkeit oder chronische Schmerzen? Da diese Symptome den Alltag oft stark beeinflussen, verstärken sie sich oftmals gegenseitig und es entsteht ein Gefühl als würde man sich im Kreis drehen. Das Detoxwandern kann dir helfen dein Leben mit mehr Energie zu füllen

Wie hilft dir  Detoxwandern mit Basenfasten?

Viele Erkrankungen und körperliche Beschwerden haben ihre Wurzeln in einer Übersäuerung und einer Belastung mit Schadstoffen. Das Detox/Basenwandern unterstützt dich beim Entgiften und Endsäuern auf mehreren Ebenen.

Dein Körper erhält eine  Detoxkur mit Schüssler Salzen. Die Zusammenstellung der Kur teste ich kinesiologisch aus. So werde die Schadstoffe in deinem Körper gebunden und ausgeschieden.

Beim Reinigen des Körpers spielt der Stoffwechsel eine wichtig Rolle. Durch die sanfte Morgengymnastik und die Wanderungen wird dein Stoffwechsel aktiviert. Bei den Wanderungen, genießt du die wunderbare Natur Rügens. Wir gehen zum Beispiel  entlang der Rügener Strände, durch Naturparks oder auf Hochuferwegen. 

Damit deine Seele und dein Geist zur Ruhe kommen können, genießen wir bei jeder Wanderung für ca. 10 – 15 Minuten Stille. Du wirst schnell merken wie wohltuend das stille Gehen ist.
AugenYoga und Autogenes Training bieten dir Möglichkeiten der Regeneration.

Die Informationen die du bei den Vorträgen, Workshops und bei den Gesprächen erhältst geben deinem Geist neue Impulse und Ideen für mögliche Veränderungen.

Eine gute Ernährung hält bekanntlich Körper, Geist und Seele zusammen. Während dem Detox-Wandern werden wir von Silke Freyer, Ernährungsberaterin TCM verwöhnt. Damit die Freude beim Detox-Wandern auch durch den Magen geht, hat sie besonders leckere basische Gerichte ausgewählt. Silke Freyer ist Köchin, Ernährungsberaterin nach TCM und Kräuterpädagogin. Du siehst, du bist auch kulinarisch in besten Händen

So  wirst du deine Detoxzeit erleben

Dein Tag beginnt mit  sanfter Morgengymnasik,  anschließend  stärken wir uns mit einem leckeren,  basischen Frühstücksbrei, das ist ein guten Start in den Tag.
Jetzt wollen wir die Schönheit der Insel mit einer Wanderung erkunden und machen uns auf den Weg. Wir sind ca. 3 – 4 Stunden unterwegs.
Nach dem Ausflug gibt es ein basisches Mittagessen, und Zeit zum Entspannen und für deinen Leberwickel.
Gegen 18:00 Uhr gibt es eine basische Gemüsesuppe.
Nach dem Abendessen ist Zeit für Gemütlichkeit, Vorträge, Entspannungseinheiten und Austausch.

Dein Wohlbefinden steht beim Detoxwandern im Mittelpunkt. Du kannst dich frei entscheiden an welchen Angeboten du teilnehmen magst.

Dein freier Tag

Damit du die Insel auch nach deinen Ideen erkunden kannst, gibt es einen freien Tag. Voraussichtlich ist dies der Dienstag. Für das leibliche Wohl ist natürlich gesorgt, das heißt alle Mahlzeiten finden wie gewohnt statt.  Für einen guten Start in den Tag findet die Morgengymnastik auch an diesem Tag statt.

Kursleitung: Heilpraktikerin Petra. H. E. Schneider

Unterkunft

Du kannst einem wunderschönen Zimmer in einem Holzblockhaus mit eigener Sauna, evtl. sogar mit Ostseeblick wohnen. Jedes Holzblockhaus hat zwei sehr gemütliche Schlafzimmer. Das Bad, die Küche und die Sauna teilst du dir mit deiner Mitbewohner*in.

Die Häuser stehen In unmittelbarer Nähe  zu meinem Seminarraum.

Bei Bedarf kannst du das Holzhaus auch zur alleinigen Nutzung buchen. Bitte gebe mir hierfür Bescheid.

Die Zimmerbuchung erfolgt dirket über den Vermieter: https://www.blockhausferien-ruegen.de

Selbstveränlich kannst du dir auch eine andere Unterkunft anmieten. Bitte gebe mir Bescheid, ich bin dir gerne behilflich.

Deine Investition:

Die Kursgebühr beträgt 537,- € und beinhaltet:

• tägliche Begleitung durch Heilpraktikerin Petra Schneider
• basische Vollpension inkl Tee und energetisiertem Wasser
• Gratis Detox-Set bestehend aus Detox-Kur mit Schüsslersalzen, Zeolith oder Chlorella, Fußbadpulver und einer Überraschung
• kinesiologisches Austesten einer weiteren Detoxkur. Die zusätzlichen Präparate sind nicht im Preis enthalten
• Morgengymnastik
• 4 Wanderungen je 3 – 4 Stunden mit Sehtraining und meditativem Gehen
• Abendangebot: Vortäge, 1x AugenYoga, 1x Autogenes Training
• Anleitung Leberwickel
• kostenfreies Ausleihen von Wärmflasche, Leberwickel und Wanne für das Fußbad

Die Unterkunft wird mit dem Betreiber abgerechnet. Wir werden mit den öffentlichen Verkehrsmitteln unterwegs sein, ohne Deutschlandticket entstehen für dich geringe Fahrtkosten.

Dies kannst du vor Ort buchen:

• Individuelle Behandlung bei Heilpraktikerin Petra H. E. Schneider
  Cranio Sacrale Behandlung oder Lichtakupunktur (60 Minuten) 95,-  € 
• Ayurvedische Massage  (75 Minuten) 120,-  € 
• Ayurvedische Konstitutionsbestimmung mit individueller Ernährungsberatung       (60 Minuten)  95,-  € 

Kombiangebot:

• Seminar Detoxwandern inklusive einer persönlichen Behandlung   (60 Minuten)        für 625,- €
• Seminar Detoxwandern  inklusive einer  Ayurvdischer Massage (75 Minuten)           
• für  647,- €
• Seminar Detoxwandern mit ayurvedischer Konstiutionsanalyse und Ernährungsberatung  (60Minuten) für 625,- €

So erreichst du mich

Petra H. E. Schneider

Heilpraktikerin , Fastenleiterin und Sehtrainierin

Anemonenweg 9, 18546 Sassnitz,

Homepage: www.Augenoase.info

Mail: petra.schneider@augenoase.info

Mobil: 0170-7745211